MENU
  • ホーム
  • 店舗紹介
  • スタッフ
  • コース/ 料金
  • ブログ
  • ご予約
  • お問い合わせ
松戸駅より1駅(3分)|新京成線「上本郷駅」構内のストレッチ専門店『ソイルストレッチ松戸上本郷店』|プロのトレーナーが対応|\地域最安値で元気に営業中/
松戸のストレッチ専門店【ソイルストレッチ】
  • ホーム
  • 店舗紹介
  • スタッフ
  • コース/ 料金
  • ブログ
  • ご予約
  • お問い合わせ
080-4809-1909
松戸のストレッチ専門店【ソイルストレッチ】
  • ホーム
  • 店舗紹介
  • スタッフ
  • コース/ 料金
  • ブログ
  • ご予約
  • お問い合わせ
  1. ホーム
  2. 正しいやり方

正しいやり方– tag –

  • ストレッチをするソイルストレッチのトレーナー
    ストレッチの知識

    【今さら聞けない!】ストレッチの正しいやり方をわかりやすく解説

    ストレッチってどうやるのが正解? ダメなストレッチの方法ってあるの? 効果の出るストレッチの正しいやり方について知りたい! こんな風に思っていませんか? トレーニングのやり方は情報が溢れていますが、ストレッチの正しいやり方に関しては意外と情...
    2022年7月14日
1
\初回限定プライスで対応中/
ソイルストレッチチラシ
一緒に悩みを解消しましょう!
ソイルストレッチスマホ用ヘッダー
お得なクーポンをみる♪
ご予約はこちらバナー
インスタグラム

soil_stretch

soil_stretch
乳酸が溜まる=疲労? トレーナーや 乳酸が溜まる=疲労?

トレーナーや治療家と言われる人達には当たり前の話ですが、一般向けとしてはちょっと難しい、そんなお話しです。
#疲労#疲労回復#自己治癒
ストレッチに相性の良いハーブティーなども用意してます👌
日頃の疲れの癒しに是非とも、ご利用ください❗️

#松戸駅#上本郷駅#パーソナルストレッチ#リラクゼーション#ボディケア#機能改善#姿勢改善
本日は柔軟性改善以外にもストレッチの効果は多くあるので
紹介していきます!
ストレッチは運動のための
ものではありません!
#松戸#松戸駅#上本郷#柏
#ストレッチ#ダイエット#むくみ#冷え#肩こり#腰痛#予防#改善#血行改善
#リラックス#リラクゼーション
.

むくみを解消し予防するには、むくみやすい生活を改善することが必要です。予防をすることで、むくんでしまっても、その程度を和らげることができます!

#松戸駅 #みのり台 #松戸新田
#上本郷 #筋トレ #ストレッチ
#マッサージ #ダイエット
#浮腫み #むくみ 
#リラクゼーション
一日の終わりにしっかりリセットをして、5〜10分でもよいので習慣にしていきましょう👌

#松戸駅 #上本郷駅#ストレッチ#リラクゼーション#ボディケア#メンテナンス#機能改善
本日は、悩みとして耳にすることの多い頭痛の1つ原因である脊柱や悪姿勢との関係性をまとめてみました!
ホットペッパーのブログにも同様の内容をまとめているので併せて読んでいただけたら嬉しいです!
#松戸#松戸駅#上本郷#頭痛 #偏頭痛
#緊張性頭痛#頭痛改善#ストレッチ
#骨盤矯正#腰痛#肩こり#ストレッチ専門店#ほぐし#疲労回復#ストレス
柔軟性や健康の維持に必要です👌 積 柔軟性や健康の維持に必要です👌
積極的に摂取していきましょう!!

#松戸駅#上本郷駅#ストレッチ#リラクゼーション#健康#ダイエット#
皆さま知っているでしょうか!?
ヨガの本来の目的を長過ぎる歴史の紹介は割愛しますが、本来の目的を知った上で行うことは、効果を引き出す事
継続する事の上でとても重要です!
何事も正しい目的を知った上で行なっていきましょう!
#松戸#松戸駅#上本郷#柏#ストレッチ
#ヨガ#ホットヨガ#ダイエット
#骨盤矯正#歪み#歪み改善 #柔軟性
#柔軟性改善#リラクゼーション
もっと見る フォローする
この記事のもくじ
  • ホーム
  • 店舗紹介
  • スタッフ
  • コース / 料金
  • ブログ
  • ご利用規約
  • お問い合わせ

© SOIL-STRENGTH All Rights Reserved.